UNE DÉMARCHE D’ALIGNEMENT
Corps – Énergie – Intention
ELAXIA – La posture vivante
Il arrive que le rythme s’accélère au point de faire perdre le fil. Le corps continue d’avancer,
mais quelque chose se contracte, se disperse ou se fatigue en profondeur. ELAXIA ouvre un espace de ralentissement, où le corps, le souffle et l’attention peuvent reprendre leur place,
sans injonction, sans objectif à atteindre. Ici, il ne s’agit pas d’apprendre davantage ni de se transformer, mais de revenir à une qualité de présence plus simple, plus ancrée, plus ajustée à ce qui est là.
Une expérience à habiter
La démarche s’appuie sur le mouvement, le silence et l’écoute du corps. Elle invite à sentir, à laisser les tensions se dire, à ajuster le geste, le souffle, le rythme. Rien n’est imposé. Rien n’est attendu. Chacun avance à partir de ce qui est déjà là.
Un chemin que chacun peut reconnaître à son rythme
ELAXIA s’adresse à celles et ceux qui ressentent le besoin de faire un pas de côté,
de ralentir suffisamment pour retrouver une relation plus juste à leur corps et à leur manière d’être. La démarche ne cherche pas à convaincre. Elle propose simplement un cadre.
À chacun de reconnaître si ce cadre lui parle.
Une invitation à habiter son corps
TRANSMISSION
Transmission ELAXIA – Un chemin de pratique et de transmission incarnée - Parcours de pratique – cycle annuel 5 week-ends sur une année – environ 60 heures
CHEMINER AVEC Elaxia
Dans un monde où tout s’accélère et vous déracine, ELAXIA est une invitation à ralentir, à vous recentrer et à retrouver un souffle vivant, en harmonie avec vous-même et le monde.
QUI SUIS JE ?
Depuis plus de cinquante ans, le marche sur un chemin où l’exploration intérieure et l’écoute silencieuse guident chacun de mes pas. Ce voyage n’est jamais séparé du monde.
Expériences de terrain
Interventions menées également auprès de :
Collectivités territoriales ; clubs sportifs, IFSI, particuliers…
Échos d’expérience
Cette démarche m’a permis de revenir au corps d’une manière simple et profonde. J’y ai trouvé un espace de ralentissement, d’écoute et de présence, qui m’accompagne aujourd’hui bien au-delà des temps de pratique.
Grâce à son écoute attentive et à sa présence constante, M. Lambert nous a accompagnés avec justesse pour clarifier les enjeux de la commande. Ses conseils avisés et sa grande disponibilité ont été particulièrement précieux tout au long de l’accompagnement.
Jean-Luc Lambert est un passionné. Il est porteur d’un charisme, d’un niveau élevé d’exigence envers lui-même couplé à une grande honnêteté et respect de la personne humaine. Il fait progresser et élément important pour un formateur, aide à révéler le potentiel de chacun. Il donne confiance et permet de développer sa propre confiance en soi pour sortir de sa zone de confort et atteindre sa zone de déploiement. Bravo et merci encore !
Jean-Luc est un intervenant profondément humain, centré et aligné, dont l’écoute attentive et la présence juste créent naturellement un climat de confiance. Sa clarté et sa précision renforcent la qualité et la profondeur de l’accompagnement.
Jean-Luc LAMBERT est un professionnel profondément humain et engagé, dont l’approche avant-gardiste et les méthodes pédagogiques innovantes s’appuient sur une écoute fine et une grande qualité de présence. Centré et aligné, il accompagne chaque stagiaire en prenant pleinement en compte les expériences de vie personnelles et professionnelles de chacun, favorisant ainsi leur réalisation. Sa maîtrise approfondie des collectivités territoriales permet une co-construction de projets ambitieux et porteurs de sens, au service de la formation des policiers municipaux. Monsieur Lambert est une valeur sûre, tant sur le plan professionnel qu’humain.
Sophie CAUDAL
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